Skip to Content

Домашнее Очищение Кишечника

очищение кишечника

Как правило, очищение всего организма начинают с тщательного очищения кишечника. Очищение кишечника подразумевает проведения необходимых процедур и введения соответствующего режима питания. Во время домашнего очищения кишечника человек в обязательном порядке должен соблюдать раздельное питание, то есть продукты белкового происхождения не должны употребляться одновременно с продуктами углеводного происхождения. Перерыв должен быть не менее двух часов.

При домашнем очищении кишечника лучше всего углеводы и белки сочетать с зеленью, жирами и овощами. Также следует учесть, что молочные продукты на время очищения кишечника необходимо полностью исключить из рациона. Очищая кишечник в домашних условиях, старайтесь больше есть отрубей, каш, черного хлеба и сырых овощей. Эти продукты в значительной степени способствуют повышению тонуса мышц в кишечнике, а также увеличивают способность вырабатывать ферменты и всасывать различные вещества слизистой оболочкой.

Те люди, которые страдают расстройством желудочно-кишечного тракта, или, так называемым дисбактериозом, то домашнее очищение кишечника должно сопровождаться устранением столь неприятного недуга: на протяжении одной либо двух недель (в зависимости от развития дисбактериоза) съедайте натощак строго за один час до еды одну небольшую дольку чеснока и такое же количество после ужина, примерно через два часа.

Очищение кишечника в домашних условиях - довольно важный и ответственный этап в очищении всего организма. Ведь именно через кишечник проходит вся, съеденная нами пища, а также токсины, которые выделяются в результате ее разложения и расщепления. Токсины, которые образовались в тканях после распада веществ, попадают непосредственно в кишечник, дабы была возможность вывести их из организма.

За счет домашнего очищения кишечника мы помогаем ему организовать либо восстановить нормальный кишечный транзит, дабы вовремя избавляться от токсинов и не позволять им обратно всасываться в кровь через проникающие ткани кишечника.



Powered by .